دانشجویان موسسه آموزش عالی فارابی

خوشبختانه این اندیشه که ما در حین گذراندن عمرمان سلولهای مغزمان را از دست می دهیم، رد شده است. ولی برای ادامه به کارگیری مغزتان در راه شغل، بایستی سلولهای مغزتان را در شرایط ایده آل نگه دارید. در اینجا سه راه برای اطمینان از اینکه مغزتان در شرایط ایده آل قرار دارد، ذکر می گردد:

  1.    به کار کردن ادامه دهید. بسیاری از مشاغل مدرن شامل تفکر عمیق، حل مسأله و اجتماعی شدن هستند که همگی تمرینهای خوبی برای مغز هستند.
  2.  افراد و ایده های جدید را بجویید. از محدوده های فکری عادی خود خارج شده و ایده های جدید و افرادی را بجویید که الگوهای مغزی را زیر سؤال برده و شما را برای فکر کردن به روش جدید به چالش می کشند.
  3. نفس تازه کنید. همچون قلب، مغز هم به اکسیژن و جریان خون نیاز دارد. نکته درخشان در تحقیقات در زمینه مغز تمرین و ورزش کردن است. پس برخیزید و حرکتی کنید.

مراد احمدی پور، مشاور مدیریت منابع انسانی

 

نوشته شده در ۱۳۸٩/٢/٦ساعت ٢:٤٤ ‎ق.ظ توسط ابراهیمی نظرات () |


Design By : Night Skin